Lo stufato marocchino di papà

Stufato di ceci marocchino

INGREDIENTI:

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • 1 vasetto di Salsa Originale Bongiovi-Papà
  • 1 Peperone giallo o rosso
  • 1 patata dolce grande
  • 1 cipolla grande
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 lattina di pomodori a pezzetti
  • 2 scatole di ceci (circa 800 g)
  • 1/2 - 1 cucchiaino di cumino
  • 1/2 - 1 cucchiaino di coriandolo
  • 3/4 cucchiaino di sale
  • 1 mazzetto di prezzemolo
PREPARAZIONE:

Tagliare a cubetti la patata dolce, la cipolla, l'aglio e il peperone. Scaldare l'olio in una pentola e friggere le patate dolci, le cipolle, l'aglio e i peperoni per circa 5 minuti, aggiungere il cumino e cuocere a fuoco lento per circa 1 o 2 minuti.

Ora scolate i ceci e uniteli ai pomodorini e al sugo all'arrabbiata Bongiovi. Unire le altre spezie e cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti. Quando le patate saranno morbide lo spezzatino sarà pronto. Aggiungere infine il prezzemolo tritato.

SUGGERIMENTO PER SERVIRE:

Servire con cous cous.

Divertiti a cucinare!

lascia un commento

Tutti i commenti sono moderati prima di essere pubblicati